Cuando se trata de emergencias médicas, cada segundo cuenta. En H&R Ambulancias IPS SAS, entendemos que la rapidez y la calidad del servicio pueden marcar la diferencia. Por eso ofrecemos un servicio de ambulancia en Bogotá confiable, disponible las 24 horas del día, los 7 días de la semana, con …

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Pequeños tips de autocuidado, una dieta sana y equilibrada1. Buena higiene.2. Ejercicio de manera regular3. Evitar el consumo de sustancias tóxicas4. Crear un buen ambiente a nuestro alrededor5. Disponer de momentos para relajarse